在2020年04月6日体重纪录(没有日志纪录)
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74 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1262 千卡
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脂肪: 42.35克 | 蛋白质: 31.79克 | 碳水物: 194.17克.
早餐: Tempe Goreng, Labu Siam. 午餐: Cimol, Kepala Djenggot Teh Hijau, Tempe Goreng, Greenco Jamur Enoki, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. 晚餐: Mayora Better Sandwich Biscuit, Makaroni. 小食/其他: Pisang Goreng. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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