在2020年04月6日体重纪录（没有日志纪录）
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52.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1348 千卡
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脂肪: 49.07克 | 蛋白质: 96.77克 | 碳水物: 133.18克.
早餐: Trufa de Chocolate, Wickbold Pão Multigrãos, Clara de Ovo, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Nestlé Biscoito Nesfit Cacau e Cereais. 午餐: Abóbora Cabotia, Mel, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 晚餐: Peito de Frango, Salada de Folhas, Carne de Panela. 小食/其他: Germina Aveia em Flocos Grossos, Nestlé Cereal Matinal Nesfit, Bolo de Fubá, Nestlé Iogurte Natural Integral, Maçã. 更多的......
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稳定体重
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