在2020年04月6日体重纪录(没有日志纪录)
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67.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2168 千卡
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脂肪: 137.75克 | 蛋白质: 73.78克 | 碳水物: 158.57克.
早餐: Салат из Капусты с Соусом, Сало, Тушеные Овощи, Жареное Яйцо. 午餐: Жареное Филе Свинины, Жареная Картошка. 晚餐: Редис, Белый Хлеб. 小食/其他: Сан Саныч Семечки Жареные, Сгущенка, Песочное Печенье. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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