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chloe477
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2020年04月6日
chloe477的日记, 2020年04月6日
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在2020年04月6日体重纪录(没有日志纪录)
54.7 公斤
最近减少:
3.9 公斤
.
还有:
5.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年04月6日:
1053 千卡
脂肪: 18.71克 | 蛋白质: 24.39克 | 碳水物: 197.84克.
午餐:
雞肉(不吃皮), 牛柏葉, Kagome 野菜生活, Supermarket 番薯粉.
晚餐:
CP 香辣雞中翼, 菜心.
小食/其他:
明輝 蝦片.
更多的......
一个星期减少0.7 公斤
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