|
Ну вот тебе привет с карантина😂😂😂. Ладно. Начинаем опять. Вроде как понедельник.
|
79.5 公斤
最近减少: 15.3 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1332 千卡
|
脂肪: 42.62克 | 蛋白质: 62.90克 | 碳水物: 181.34克.
早餐: Мармелад, Халва, Каравай Хлеб Столовый, Бахетле Рулет из Горбуши Горячего Копчения, Кофе с Молоком. 午餐: Велес Свинина Прессованная, Ашан Пряник Шоколадный, Knorr Спагетти Болоньезе, Мидии. 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|
 评论
|
|