在2020年04月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.5 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1335 千卡
|
脂肪: 68.09克 | 蛋白质: 65.76克 | 碳水物: 114.72克.
早餐: Кофе с Сахаром, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сыктывкархлеб Хлеб Дарницкий. 午餐: Макароны по Флотски. 晚餐: Своя Компания Салат с Ветчиной и Фасолью. 小食/其他: ПРИНГЛС Чипсы со Вкусом Сыра, Кофе с Сахаром. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|