在2020年04月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.8 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1073 千卡
|
脂肪: 68.88克 | 蛋白质: 69.17克 | 碳水物: 41.37克.
早餐: Freshly Squeezed Grapefruit Juice. 晚餐: Cooked Spaghetti Squash (Fat Added in Cooking), Chardonnay Wine, No Name Farmer's Marble Cheese, Bob's Red Mill Almond Meal/Flour, Butter , SeaQuest Frozen Bay Scallops, Compliments Cooked Pacific White Shrimp. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|