在2020年04月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.5 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1313 千卡
|
脂肪: 60.12克 | 蛋白质: 81.86克 | 碳水物: 125.62克.
早餐: Вигода Горбуша Холодного Копчения , Хлеб Цельнозерновой, Faciaty Паста Сырковая, Яйцо. 午餐: Масло Авокадо. 晚餐: Мёд, Розумний Вибір Ядра Насіння Гарбуза Сушені, Грецкие Орехи, Звени Гора Сир Кисломолочний «Фігура» 3,5%. 小食/其他: Bob Snail Натуральный Мармелад Яблоко-Груша-Лимон. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|