在2013年06月14日体重纪录(没有日志纪录)
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57.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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469 千卡
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脂肪: 8.12克 | 蛋白质: 14.51克 | 碳水物: 90.21克.
早餐: Sesame Bread, Peach, Coffee (Brewed From Grounds), Bananas, Honey, Plain Yogurt (Lowfat), Roasted Pumpkin and Squash Seed Kernels (Without Salt), Webber Naturals Organic Ground Flaxseed, Kellogg's Lowfat Granola. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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