在2020年04月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.7 公斤
最近减少: 16.4 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1954 千卡
|
脂肪: 96.64克 | 蛋白质: 60.00克 | 碳水物: 213.90克.
早餐: Яблоко Зеленое, Яблоко, Сливочное Масло, Колбаса Варено-Копченая, Макароны Отварные. 午餐: Тимоша Козинак Подсолнечный, Киндер Пингви, Пицца Домашняя. 晚餐: Данон Актимель, Вареное Яйцо, Макароны Отварные. 小食/其他: Сосиски Молочные, Яблоко Зеленое. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|