在2020年04月4日体重纪录(没有日志纪录)
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112 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2618 千卡
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脂肪: 137.95克 | 蛋白质: 127.08克 | 碳水物: 193.99克.
早餐: Valio Rasvaton Maito, Kahvi. 午餐: HK Saunapalvikinkku, Vaasan Ruispalat Jälkiuuni, Saarioinen Kanakeitto. 晚餐: McDonald's Big Share, Hesburger Megahampurilainen. 更多的......
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一星期增加6.0 公斤
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