在2020年04月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1225 千卡
|
脂肪: 44.81克 | 蛋白质: 65.98克 | 碳水物: 133.95克.
早餐: Зеленый Лук, Молоко (2% Обезжиренное), Сыр Голландский, Мегас Хлеб Зерновой Бездрожжевой, Имбирь Маринованный, Красная Фасоль (Консервированная), Жареное Яйцо. 午餐: Яшкино Пряники Мятные, Акконд Конфета Зернушка, Молоко (2% Обезжиренное), Красная Фасоль (Консервированная), Соевый Соус, Котлета Куриная, Макфа Спагетти Отварные. 晚餐: Блины на Молоке, Главпродукт Варенье Земляничное, Котлета Куриная. 更多的......
|
稳定体重
|