在2020年04月5日体重纪录（没有日志纪录）
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73.9 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 13.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1092 千卡
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脂肪: 40.23克 | 蛋白质: 46.06克 | 碳水物: 134.67克.
早餐: Sawi Putih, Kerang, Tempe Goreng, Nasi Putih. 午餐: Ubi Jalar (Manis). 晚餐: Kulit Ayam, Mie Telur (Ditambah, Masak). 小食/其他: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Gula Pasir, Nescafe Classic. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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