在2020年04月4日体重纪录(没有日志纪录)
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79.6 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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318 千卡
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脂肪: 14.49克 | 蛋白质: 37.07克 | 碳水物: 8.13克.
午餐: Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Rabanetes, Alface Americana, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 晚餐: Clara de Ovo, Escarola, Omelete ou Ovos Mexidos. 小食/其他: Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Ovo Cozido. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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