在2020年04月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
73 公斤
最近减少: 16.3 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1247 千卡
|
脂肪: 89.70克 | 蛋白质: 83.08克 | 碳水物: 25.16克.
午餐: Copra Óleo de Côco, Cenouras Cozidas, Bucho, Hortifruti Radiche, Ovo de Codorna. 晚餐: Geração Queijo Colonial, da Colônia Amendo Power + Açúcar de Coco. 小食/其他: Minuano Pele Frita de Frango, Coco Seco. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
评论
|
|