在2010年09月21日体重纪录(没有日志纪录)
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77.0 公斤
最近减少: 1.0 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 低.
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1503 千卡
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脂肪: 59.48克 | 蛋白质: 69.61克 | 碳水物: 182.30克.
早餐: activia strawberry. 午餐: Classic Ranch Dressing, parsley, carrots, lettuce, green string beans, lentils. 晚餐: Tortilla chps, grapes, cheese, crackers. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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