fujiko722的日记, 2020年04月4日

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1412 千卡

脂肪: 50.98克 | 蛋白质: 124.03克 | 碳水物: 111.32克. 早餐: 森永乳業濃密ギリシャヨーグルトパルテノプレーン, プチトマト, 調理したブロッコリ（調理油なし）, 鶏胸肉(皮なし). 午餐: DNS プロテインホエイ100, セブンイレブンおはぎ. 晚餐: イオン鶏もも唐揚げ, さとの雪こくとろ, かつおのたたき. 更多的......

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