在2013年06月13日体重纪录(没有日志纪录)
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67.7 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2048 千卡
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脂肪: 52.44克 | 蛋白质: 70.24克 | 碳水物: 369.96克.
早餐: Blueberries, Plums, Bananas, Cinnamon, Old Country Style Muesli, Lewis Labs Brewer's Yeast, Calcium Magnesium Citrate, 1oz Raw Ginger Juice organic. 午餐: one Taffy, 8.3g black taffy, Chutney, Hebrew National 97% Fat Free Beef Franks, Trader Joe's 100% Whole Wheat Low Fat Sprouted Whole Wheat Fiber Bread. 晚餐: Ginger, Lemon Pudding (1 oz). 小食/其他: Aussie Bites, Soft Baked Santa Cruz Oatmeal Raisin Cookies. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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