在2020年04月3日体重纪录（没有日志纪录）
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72.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1597 千卡
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脂肪: 71.64克 | 蛋白质: 67.80克 | 碳水物: 173.83克.
早餐: Latte, Zucchero, Caffè Espresso. 午餐: Pasta alla Carbonara, Frittata di Zucchine, Patate al Forno, Olio Extra Vergine di Oliva, Verdure Miste (Sgocciolate, in Scatola), Pomodori. 晚餐: Aceto Balsamico, Saclà Cetriolini all'aceto di Vino, Carne di Maiale. 小食/其他: Crema di Cioccolato e Nocciole, Pop Corn Bianchi Cotti con Olio, Latte, Caffè Espresso, Zucchero, Banana. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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