在2020年04月3日体重纪录(没有日志纪录)
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93.9 公斤
最近减少: 16.5 公斤.
还有: 17.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1633 千卡
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脂肪: 70.75克 | 蛋白质: 64.63克 | 碳水物: 185.64克.
早餐: Кофе с Молоком, Блины на Молоке. 午餐: Зеленый Чай, Первым Делом Сыр Костромской, Harry's Хлеб Тостовый, Сельдерей. 晚餐: Кофе с Молоком, Гренки Домашние. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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