在2020年04月2日体重纪录（没有日志纪录）
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54.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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947 千卡
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脂肪: 19.48克 | 蛋白质: 45.83克 | 碳水物: 156.48克.
早餐: Tropicana Slim Cafe Latte, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). 午餐: Sambal Goreng, Hati Ayam, Ikan, Tempe Orek, Tumis Buncis, Nasi Merah. 晚餐: WRP Wrp on The Go Rasa Coklat, Jagung Rebus, Perkedel Kentang, Tempe Goreng, Sayur Bening Bayam, Nasi Merah. 小食/其他: Semangka. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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