在2020年04月2日体重纪录（没有日志纪录）
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76 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3069 千卡
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脂肪: 285.19克 | 蛋白质: 94.44克 | 碳水物: 35.80克.
早餐: Śmietana, Vitanella Olej Kokosowy Rafinowany, Masło, Kawa. 午餐: Sernik, Pestki Dyni, Jajko, Pikok Smalec z Mięsem i Cebulą, Surówka mamy, Śmietana, Masło, Karkówka Pieczona. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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