在2020年04月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1242 千卡
|
脂肪: 29.95克 | 蛋白质: 87.03克 | 碳水物: 114.73克.
早餐: Бабулины Продукты Йогурт Злаки, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс. 午餐: Белковый Салат, Курица Вареная, Мистраль Чечевица Вареная. 晚餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлеты из Куриной Грудки, Белое Столовое Вино. 小食/其他: Мандоры, Банановые Оладьи. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|