在2020年04月2日体重纪录（没有日志纪录）
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71 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 24 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1492 千卡
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脂肪: 50.10克 | 蛋白质: 113.93克 | 碳水物: 156.39克.
早餐: Indomie Kari Ayam, Banana, Lime Juice, Watermelon. 午餐: Santan, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Sawi Putih, Ikan Kembung Balado. 晚餐: Nasi Putih, Daging Bebek. 小食/其他: Fitbar Chocolate, Naraya Oat Choco. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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