在2020年04月1日体重纪录(没有日志纪录)
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94 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1757 千卡
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脂肪: 72.33克 | 蛋白质: 97.86克 | 碳水物: 187.82克.
早餐: Banana, Ovo Cozido. 午餐: Maçã, Seara Filé de Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Trevinho Iogurte Integral, Amendoim. 小食/其他: Sadia Pizza de Frango com Catupiry, Habib's Pizza de Portuguesa. 更多的......
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一个星期减少2.0 公斤
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