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yohoyoh的日记, 2020年04月1日

oh no. gaining like a rocket
85.4 公斤 最近减少: 27.9 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 低.

查看饮食日历, 2020年04月1日:
1099 千卡 脂肪: 40.25克 | 蛋白质: 57.66克 | 碳水物: 152.99克.   早餐: True Nutrition Whey Protein Isolate Cold Filtration. 午餐: True Nutrition Whey Protein Isolate Cold Filtration, Orville Redenbacher's Light Butter Microwave Popcorn. 晚餐: True Nutrition Whey Protein Isolate Cold Filtration, Orville Redenbacher's Light Butter Microwave Popcorn. 更多的......
2080 千卡 运动: 睡眠 - 7 小时 和 58 分钟, 休息 - 16 小时 和 2 分钟. 更多的......
一星期增加3.2 公斤



     
 

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