在2020年04月1日体重纪录（没有日志纪录）
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63.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1382 千卡
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脂肪: 59.64克 | 蛋白质: 89.20克 | 碳水物: 115.54克.
早餐: Филевское Мороженое Щербет Смородина. 午餐: Красная Цена Грецкий Орех, С Пылу с Жару Оладушки Домашние. 晚餐: VPLab Nutrition Platinum Whey, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 9%. 小食/其他: ВкусВилл Молоко 1%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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