在2020年04月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.6 公斤
最近减少: 26.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1377 千卡
|
脂肪: 75.68克 | 蛋白质: 97.42克 | 碳水物: 78.91克.
早餐: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Творог Зернёный 7%, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. 午餐: Простоквашино Творог 5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Вареное Яйцо, Овсяная Крупа. 晚餐: ITLV Уксус Винный Бальзамический , Parmalat Молоко 0,05%, Чеснок, Подсолнечное Масло, Свеклы, Морковь, Грецкие Орехи. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|