注册  |  登录

v.a.a.anastasia的日记, 2020年04月1日

День третий карантина.

查看饮食日历, 2020年04月1日:
1477 千卡 脂肪: 54.84克 | 蛋白质: 49.37克 | 碳水物: 140.69克.   早餐: Dan Cake Кекс Мраморный, Хлебный Спас Печенье Сдобное на Фруктозе Мультизлаковое,  Цикорий с Молоком, La Paulina Сыр Гойя,  Жареное Яйцо без Жира, Геркулес Геркулес Монастырский. 午餐: Хамовники Пиво Венское, Глобус Сыр Пармезан Браво, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Челны Хлеб Граненброт Хлеб Цельнозерновой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%. 晚餐:  Чай с Лимоном, Глобус Сыр Пармезан Браво, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Челны Хлеб Граненброт Хлеб Цельнозерновой. 更多的......
1502 千卡 运动: 健美操(轻型的,例如居家运动) - 40 分钟, Google Fit - 23 小时 和 20 分钟. 更多的......

18支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


v.a.a.anastasia的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。