在2020年04月1日体重纪录(没有日志纪录)
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85.5 公斤
最近减少: 14.4 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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512 千卡
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脂肪: 17.82克 | 蛋白质: 26.98克 | 碳水物: 60.52克.
早餐: REWE Corned Beef, Käse, Filinchen Original, My Muesli Protein Classic Porridge , My Muesli Oats & Barley, Rohmilch, Schwarztee. 午餐: Blumenkohlsuppe. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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