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2020年04月1日
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, 2020年04月1日:
1254 千卡
脂肪: 13.69克 | 蛋白质: 94.39克 | 碳水物: 190.80克.
早餐:
Pisang, Herbalife F1 Shake Mix.
午餐:
Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), La Fonte Spaghetti, Pir Asia.
晚餐:
Herbalife F1 Shake Mix.
小食/其他:
Buah Naga, Kurma, Buah Naga.
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