在2020年04月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
87.5 公斤
最近减少: 14.4 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
882 千卡
|
脂肪: 14.42克 | 蛋白质: 79.01克 | 碳水物: 105.12克.
早餐: Куриное Филе, Gallina Blanca Спиральки. 午餐: Куриное Филе, Эколайн Гречка. 晚餐: Куриное Филе, Эколайн Гречка. 小食/其他: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Эконом Маркет Крабовые Палочки, Жареное Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|