在2020年04月1日体重纪录(没有日志纪录)
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61.2 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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946 千卡
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脂肪: 26.33克 | 蛋白质: 30.30克 | 碳水物: 164.34克.
早餐: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 바나나. 午餐: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 곰곰 흑미 닭가슴살미니볼&새우 샐러드. 晚餐: 바나나. 小食/其他: 크라운 쿠크다스 비엔나커피, 동원 리얼 치즈봉, 빙그레 곤약젤리 청포도, 포스트 골든 그래놀라 밀크바, 천혜향. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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