ninasaja的日记, 2020年04月1日

在2020年04月1日体重纪录（没有日志纪录）

56.5 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 6.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年04月1日:

775 千卡

脂肪: 30.42克 | 蛋白质: 32.05克 | 碳水物: 96.88克. 午餐: Pepaya, Kelapa Kering, Chia Seed, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. 晚餐: Telur Rebus, Bihun Goreng. 更多的......

一个星期减少4.9 公斤

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