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lucianafranco_juris的日记, 2020年03月31日

在2020年03月31日体重纪录(没有日志纪录)
62.9 公斤 最近减少: 7.8 公斤.    还有: 4.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年03月31日:
1247 千卡 脂肪: 53.99克 | 蛋白质: 60.43克 | 碳水物: 135.90克.   早餐: Abacate, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Batata Doce, Ovo. 后早餐: Peta Caseira Biscoito de Polvilho . 午餐: Batata Doce, Sadia Filé de Peito de Frango. 前晚餐: Pipoca. 晚餐: Sadia Mussarela, Bimbo Rap10 Fit. 夜宵: Abacate. 更多的......
2325 千卡 运动: 健身 - 2 小时, 休息 - 14 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加0.7 公斤

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