在2020年03月31日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.6 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1201 千卡
|
脂肪: 65.93克 | 蛋白质: 79.54克 | 碳水物: 70.27克.
早餐: Помидоры, Danke Сыр Тильзитер, Кофе, Геркулес Геркулес на Воде. 午餐: Сало, Чеснок, Мир Сдобрино Хлеб Бава́рский Заварной Подовый, Щи с Мясом. 晚餐: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Запеченная или Жареная Путассу. 小食/其他: Кофе, Мандарины. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|