洋味儿大米的日记, 2020年03月31日

前天煎饼麦当劳昨天吃了大碗汤面
果然……😂

83 公斤最近减少: 12.5 公斤. 还有: 8 公斤. 饮食准则: 合理的.

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201 千卡

脂肪: 2.49克 | 蛋白质: 8.97克 | 碳水物: 38.38克. 午餐: 茄子, 煮熟西兰花（新鲜，烹饪中不加油）, 大白菜, 杂粮饭, 素炒芹菜. 更多的......

一星期增加1.4 公斤

洋味儿大米的体重历史