在2020年03月31日体重纪录(没有日志纪录)
|
77.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 17.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1256 千卡
|
脂肪: 50.71克 | 蛋白质: 86.93克 | 碳水物: 115.81克.
早餐: Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Яйцо Куриное, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Помидоры, Серышевский Грудка Ницца. 午餐: Фунчоза с Перцем, Баклажаном и Шампиньонами, Фунчоза с Перцем, Баклажаном и Шампиньонами. 晚餐: Котлеты из Индейки. 更多的......
|
一星期增加1.9 公斤
|