在2020年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
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96.7 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1148 千卡
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脂肪: 28.31克 | 蛋白质: 53.14克 | 碳水物: 180.64克.
早餐: Vegemite Vegemite, Fresh Lemon Juice, Tip Top Sandwich Thins Wholemeal, Herbal Tea, Peanut Butter. 午餐: Coffee with Soy Milk. 晚餐: Coles Vegetable Samosas, Red Kidney Beans (without Salt, Cooked, Boiled), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). 小食/其他: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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