Confinement de crotte
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55 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1431 千卡
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脂肪: 61.59克 | 蛋白质: 58.64克 | 碳水物: 160.93克.
早餐: Alpro Soya Original, Café. 午餐: Houmous, Aubergines Cuites, Courgette, Carottes Cuites, Haricots Rouges (en Conserve), Riz Jaune. 晚餐: Pizza Del Arte Pizza 4 Fromages. 小食/其他: Oreo Oreo. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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