在2020年03月30日体重纪录(没有日志纪录)
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111.7 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1160 千卡
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脂肪: 23.88克 | 蛋白质: 76.93克 | 碳水物: 154.21克.
早餐: Valio Rasvaton Maito, Kahvi, Mannasuurimo. 午餐: Fettuccine, Fazer Amica Tonnikalakastike. 晚餐: Atria Saunapalvi, Vaasan Ruispalat, Fazer Amica Currykastike, Kariniemen Kananpojan Rintafilee, Uncle Ben's Basmatiriisi. 更多的......
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一个星期减少11.2 公斤
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