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beelee1的日记, 2020年03月30日

Work lunch meal prep. Roasted Vegetablr salad and tuna.
tuna dressing is tahini and greek yoghurt.

查看饮食日历, 2020年03月30日:
1354 千卡 脂肪: 51.14克 | 蛋白质: 91.03克 | 碳水物: 128.81克.   早餐:  Sardines in Oil (Canned),  Honey ,  Soy Milk , Coles Rolled Oats (50g). 午餐:  Fennel Bulb,  Mortadella,  Deli Turkey or Chicken Breast Meat,  Pancetta, Woolworths White Bread Roll, Gloria Jeans Cappuccino Soy Milk (Regular). 晚餐:  Chrysanthemum Leaves , Coles Chicken Mince,  Jasmine Rice (Cooked). 更多的......



     
 

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