在2020年03月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
93.9 公斤
最近减少: 19.6 公斤.
还有: 24.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
930 千卡
|
脂肪: 41.91克 | 蛋白质: 45.08克 | 碳水物: 94.84克.
午餐: Кабачок Гриль, Котлеты из Индейки, Картофельные Ньокки. 晚餐: Котлеты из Говядины, Огурец (с Кожурой), Кускус (Вареный). 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|