注册  |  登录

Debo*的日记, 2020年03月30日

Stabilisation !! 🤗🤗
50 公斤 最近减少: 10 公斤.    还有: 4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年03月30日:
481 千卡 脂肪: 19.67克 | 蛋白质: 26.49克 | 碳水物: 53.39克.   早餐:  Thé sans Sucre,  Kiwi. 午餐:  Salade Verte,  Tomates, Fleury Michon Émincés de Poulet Rôti , Auchan Fromage de Chèvre Frais, Notre Jardin Asperges Blanches Moyennes,  Vinaigrette. 晚餐: Activia Mix&Go (170g). 小食/其他: Casino Chocolat Noir Dessert. 更多的......
一个星期减少2.8 公斤

12支持者    支持   

评论 
BRAVO, Débo pour avoir atteint ton objectif !!! 🤗🤸‍♀️🎉🎈🎁🎶💜 
2020年04月1日 会员:: maya.frjenesuispas1numéro
Merci Maya !! 😘😘 Très belle progression à toi 💪🏻💪🏻💪🏻 
2020年04月2日 会员:: Debo*
Merci Lapin 🤗🤗 Plusieurs personnes bien intentionnées sur ce groupe, mais aussi bcp de détracteurs : c'est dommage !!  
2020年04月3日 会员:: Debo*

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Debo*的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。