在2020年03月30日体重纪录(没有日志纪录)
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47.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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848 千卡
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脂肪: 16.89克 | 蛋白质: 53.69克 | 碳水物: 129.72克.
早餐: Гречка, Мёд, Летний День Молоко 3,2%. 午餐: Квашеная Капуста. 晚餐: Приготовленная Зеленая Листовая Капуста (Свежая), Наша Ряба Грудка Вареная, Мистраль Бурый Рис Отварной. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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