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sally1512的日记, 2020年03月29日

Fragole dopo aver avuto un bel mental breakdown 🧠 dovuto non so nemmeno io a cosa 🤷🏻‍♀️ Forse avevo semplicemente bisogno di sfogarmi dopo tutti questi giorni.

查看饮食日历, 2020年03月29日:
1061 千卡 脂肪: 26.41克 | 蛋白质: 30.52克 | 碳水物: 169.23克.   午餐: Asparagi Cotti (da Freschi), Risotto con Asparagi. 晚餐: Fragole Zuccherate, Philadelphia Philadelphia Light 40%, Pomodorini, Barilla Filini all'uovo, Zerbinati Vellutata di Carote, Pane Bianco Tostato. 小食/其他: Vitalibre Crackers Integrali , strawberry turnovers, Pavlakis Yogurt Greco 0% Caffè , Perugina Cacao Amaro, Mandorle, Vitalibre Biscotti ai Cereali. 更多的......
912 千卡 运动: 循环训练 - 35 分钟, 拉伸(瑜伽) - 25 分钟, 睡眠 - 12 小时, Apple Health - 11 小时. 更多的......

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评论 
Mi spiace tanto per il down, questo periodo è proprio assurdo..ora ti senti meglio? ❤️ 
2020年03月29日 会员:: AliCal6
Grazie per il sostegno, si ora sto meglio 🥰 
2020年03月29日 会员:: sally1512
Come ti capisco ....💪🏻💪🏻💪🏻 
2020年03月30日 会员:: annamaryStyle

     
 

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