рисовая лапша с курицей и овощами
|
1718 千卡
|
脂肪: 54.15克 | 蛋白质: 98.18克 | 碳水物: 177.23克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Батон, Жареное Яйцо. 午餐: Магнит Апельсин, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Суп Куриный с Чечевицей. 晚餐: Жигулевское Пиво Светлое, Куриная Грудка, Рисовая Лапша (Вареная). 小食/其他: Nestle Молочный Шоколад, Нуга, Яшкино Конфета Ярче, Зеленое Яблоко. 更多的......
|
|
1786 千卡
|
运动:
步行(轻快的) - 6.5公里/小时 - 15 分钟, фитнес Юля - 25 分钟, 休息 - 15 小时 和 20 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
|
|
|
|