在2020年03月29日体重纪录(没有日志纪录)
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88 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 25 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1783 千卡
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脂肪: 99.92克 | 蛋白质: 102.74克 | 碳水物: 113.32克.
午餐: Fanta Fanta Zero, Becker Cerveza, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Natura Aceite de Maravilla, Carne de Pollo Magra (a la Parrilla, Asada, Cocida), Mostaza, Tomates, Apio, Cebollas, Super Cerdo Costillar de Cerdo Chileno. 晚餐: Tomates, Palta Hass, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Costillas de Cerdo. 小食/其他: Calzones Rotos. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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