在2020年03月29日体重纪录（没有日志纪录）
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88.6 公斤
最近减少: 31.4 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3789 千卡
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脂肪: 143.71克 | 蛋白质: 194.71克 | 碳水物: 438.21克.
早餐: Café com Açúcar, Itambé Leite em Pó Semidesnatado, Apis Flora Extrato de Própolis, Sundown Vitamina C, Jasmine Granola, Natur Futta Geleia de Morango, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela. 午餐: Doce de Leite, Suco de Maracujá, Sardinha Frita, Nativ Filé de Tilápia Empanado Congelado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Café com Açúcar, Sardinha Frita. 小食/其他: Café com Açúcar, Café com Açúcar, Pão de Alho, Café com Açúcar. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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