在2013年06月10日体重纪录(没有日志纪录)
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51.8 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1306 千卡
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脂肪: 29.50克 | 蛋白质: 31.40克 | 碳水物: 233.97克.
早餐: Philadelphia Light, Burro, Zucchero di Canna, Armonie al Malto d'orzo, Zucchero, Conserva di Marmellata, Tè (Infuso). 午餐: Cioccolata Fondente, Fragole Zuccherate, Pane Bianco, Salsiccia di Maiale, Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. 晚餐: Pecorino, Succo Albicocca, Pomodori, Panini. 小食/其他: Conserva di Marmellata, Fragole Surgelate senza Zuccheri Aggiunti, Caffè (dalla Moca), Zucchero, Yogurt alla Frutta (Magro), Caffè (dalla Moca), Zucchero. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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